数伏日历2022年时间表——了解三伏天的最佳指南

发布时间：2025-03-10 11:14:14 栏目：精选知识

导读 随着炎热夏季的到来，人们开始关注起每年一度的“数伏”话题。数伏，即指农历中一年中最热的一段时间，通常分为初伏、中伏和末伏三个阶段。

随着炎热夏季的到来，人们开始关注起每年一度的“数伏”话题。数伏，即指农历中一年中最热的一段时间，通常分为初伏、中伏和末伏三个阶段。2022年的数伏时间表如下：

- 初伏：7月16日至7月25日

- 中伏：7月26日至8月14日

- 末伏：8月15日至8月24日

了解这些日期对于安排夏季活动非常重要，无论是出行还是养生保健，提前做好准备能够帮助我们更好地适应高温天气。数伏期间，人体容易出现各种不适，因此合理的饮食和作息安排显得尤为重要。希望这份2022年的数伏日历能帮助大家更好地规划自己的夏日生活。