西芹的做法大全
西芹,又名旱芹、药芹,是一种常见的蔬菜,不仅味道清香,还富含多种营养成分,如维生素、矿物质和膳食纤维。它既可以作为家常菜肴的配料,也可以单独成为一道美味佳肴。今天,我们就来分享几种简单易学的西芹做法,让你轻松享受健康美味。
1. 西芹炒虾仁
材料:西芹、虾仁、蒜末、盐、胡椒粉、生抽、淀粉。
步骤:
1. 将西芹洗净切段,虾仁去壳洗净备用。
2. 在虾仁中加入少许盐、胡椒粉和淀粉腌制10分钟。
3. 热锅凉油,放入蒜末爆香,再加入虾仁翻炒至变色。
4. 加入西芹段快速翻炒,调入适量盐和生抽即可出锅。
2. 西芹百合汤
材料:西芹、百合、枸杞、清水、盐。
步骤:
1. 将西芹切段,百合剥开洗净,枸杞泡发备用。
2. 锅中加水烧开,放入西芹和百合煮约5分钟。
3. 最后加入枸杞,调入适量盐即可。
3. 凉拌西芹
材料:西芹、胡萝卜丝、蒜末、醋、酱油、糖、辣椒油。
步骤:
1. 将西芹焯水后过凉水,切成细条。
2. 加入胡萝卜丝和蒜末,调入醋、酱油、糖和辣椒油拌匀即可。
4. 西芹牛肉卷
材料:西芹、牛肉片、鸡蛋清、淀粉、盐、料酒。
步骤:
1. 牛肉片用蛋清、淀粉、盐和料酒腌制片刻。
2. 将牛肉片包裹住西芹段,用牙签固定。
3. 热锅煎至两面金黄,取出装盘即可。
这些简单的西芹做法不仅保留了食材的原汁原味,还能让你在忙碌的生活中轻松享受到健康的美食。快来试试吧!
希望这篇文章能满足您的需求!